くすりのMidorisun
こんにちは。

毎週のように台風のニュースや地震、大雨などの災害に
みまわれている日本列島です。

皆さまのところは被害はございませんでしたか?

私達、生物は自然と一体の中でいまされていますので
自然の影響を受けるのは仕方ないところですが、

現代の情報をいち早くキャッチして、できるだけ、被害が
少なく回避出来ればいいですね。現代の恩恵の賜物です。

この時期になると、夏の疲れや睡眠不足、栄養不良から
体調不良や風邪を引いている方が多いようです。

ではどうしたら身体を良い環境に持っていけるでしょうか?
あなたはきちんとお食事をとれていますか?

ただ、お食事といってもただお腹を満たすだけではダメです。
身体の組織に必要な栄養物質をとっていかないと、不足状況が
改善出来ずにますます悪化して

血液中の栄養のコラーゲンやカルシウムが減ると自分の骨から
とってくるので、骨はますます減って背骨が曲って圧迫骨折や
大腿骨の骨折で入院。それが引き金になり、認知症や寝たきり
老人になって、そのうち命まで縮めてしまいます。

蛋白質もとるといいよ!と言われても毎日、必要な
量をコンスタントにとるのは無理です。

そこで補ってくれるのは 安心で安全な環境で生産されて
いる栄養食品です。

いま、食べているものも、農薬や安定剤、保存剤、甘味料
調味料などなど、化学薬品で一杯の時代ですから

選んで食べていかないとうっかり化学薬品漬けの身体に
なってしまいます。

アメリカでは保険制度が日本のように国民皆保険ではないので
病気になると、医療費で家をうるハメになってしまいます。

ですから、予防に努めるようになり、いまでは日本より、
ガンの発生率も減り、生活習慣病も減ってきたと言われて
います。

病気を治したい、
病気に負けない体作りは
薬ではなく、

体の持っている本来の修復力なんですね。

細胞ひとつひとつが正常なバランスをとっていれば、
細胞を正常に働けるようにしてやれば病気は治る

細胞に栄養を与えることがこれから大切と
思います。


ヘルス研究所さんよりお借りしました。

おしらせ


お茶会を兼ねたセミナーを開催します。
お時間がございましたら、ぜひご来店くださいませ。

こんにちは。
10月も半ばになって参りました。
暑かった先日までの陽気と変わり、急に身体に冷えを
感じていらっしゃる方も多いと思います。
みなさま、お元気にお過ごしでしょうか?

昨日、お料理の会に出かけて行きました。
この会は月に一度、ヘルシーで簡単クッキングをされて
いる方に夜の部に参加しています。

私は健康茶や漢方煎じ湯、サプリメントの相談、販売の
お仕事を始めて12月で一年になります。

元々、始めて理由は病院の薬にたよらずに健康を維持
できたら、素晴らしいよね❣️

と、いう想いからです。

その中でどうしても譲れないのが、

毎日の栄養、毎日飲むお水、毎日吸う空気、そして運動です。

どこが足りなくても、徐々に、身体は老化、弱ってきて

あら、あらという事になってしまいます。

そこをお伝えしながら、みなさまに、足らない栄養素を

補給していただき、健康的な生活を送っていただきたいと

思っています。

その一つが食(しょく)です。

できたら、手作りのもの、化学薬品の入らないもの

安心な食材などですね。

どうしても今の現代を生活していると、

防ぐことのできない事って多いんですね。

だから、排気ガスを浴びたら、浴びる前に、除去

してくれる、サプリメントを摂っておいた方がいいですよ。

とか、

腰や、背骨が曲がってきた、膝が、腰が痛いときは

痛み止めも必要かもしれないけれど、身体の不足して

いる良質な栄養物質のコラーゲン、コンドロイチン、

グルコサミン、カルシウムなどをお勧めしております。

皆さまの不足状態のお体の底上げをすることで、

少しでも、快適な生活が送れて、楽しく過ごせたら

いいかな〜。

と、思いながらお店を開いています。

将来は

健康産業の中で生き残ることができれば、

余裕をもって、楽しくつどえるお店を週3日位開いて

みなさまの生活習慣のお手伝いをしたいと思って

います。

夢は楽楽生活❣️

都会を半分楽しみ、田舎で貢献できたらいいなぁと、

思っています。

秋空になって参りました。

お疲れはございませんか?
疲れと言ったら、肝臓を思い出してください。
肝臓は血液を有効に利用できるために常にキレイに
したり、再利用できるように働いています。

血液の化学工場です。500位の働きをしている
ようです。

その肝臓はもの言わぬ臓器と言われています。

ちょっとゆっくり休ませてあげることが必要です。

また、疲労しないように栄養をあげることも必要です。

当店では、牡蠣肉エキスのバランスターWZ

三七人参、葛の花ヘルススリム ときめきスタイル

などがございます。

症状、用途別などもございますので、

ご相談くださいませ。

この度

ときめきスタイル が発売になりました

この商品は

ついてしまった脂肪を燃焼させる効果

食べた糖質を脂肪に変えない効果

のある成分を配合しています。

両方の効果により、効率が数倍にアップ

ただ今、新発売特別コースをおススメしております。

100日コース 健康的にお腹周りのダイエット

一日2回 食べてしまう食事の前におとりください。

甘いものをついつい食べてしまう方

なにをしてもダメ❗️

ぜひ、このコースをしっかりしてみることをお勧め

します。

200日コース 健康対策コース

一日一回、お食事を多くとる前におとりください。

血液検査値の改善も可能です。

皆さまの健康生活を応援しています。

こんにちは。6月に入りすっかり夏を感じるようになりました。

皆様、如何お過ごしでしょうか?

4月後半より娘が切迫早産になりそうという事態になり、

上の子のこともあり、実家の母の私と婚家の母の交代で家事の

援助に出かけております。お店を思うように出来ずに大変ご迷惑を

おかけしております。もう時期出産を迎えることができそうです。

もうしばらく、手伝いに入りますのでご不自由をおかけします。

7月半ばまでお待ちくださいませ。

さて、この時期に偶然ですが、あるプロジェクトに入りまして

毎日の行動をチェックしながら生活をしております。

日常の簡単な事のようで意識しないと簡単ではない。

気づきの毎日です。

ちょっとした作業でも、意識して行動しないと溜め込んで

しまいます。

睡眠、栄養、行動、継続など簡単なようでしっかりできて

いない方が多いのではないでしょうか?

しっかりした睡眠(6〜8時間、午後11時から午前3:00の間は寝ている)

栄養はご自分の身体の土台となるものです。
ないがしろにせずにしっかりと栄養素の残している手作りをこころ
がけたいですね。

行動は何もしなくては始まりません。計画を立ててできることから始めましょう。
1日の計画、一週間の計画、一ヶ月の計画、3ヶ月の計画的、6ヶ月、1年、2年
3年、5年と続いて行きます。

その都度ゴールを決めていくと次のゴールが見えてきます。

そして継続です。難しいところです。
あきらめてしまうことも多いですし、達成出来ずに放り出してそのままの
案件もある方もいると思います。ぜひ、途中のものがございましたら、トライ
し直してください。

諦めないということが大切です。

そのようなことを学びながら、今までの人生を振り返っております。

次回は私のポリシーを書かせていただきます。

こんにちは。私にとって新年度です。

課題だった、こちらのブログに取り組んで参ります。

1%の努力です。

4月9日は私にとって新年度の始まりです。

じつはサチン、チョードリーさんの人生変革88プロジェクト

に入りました。

前回の昨年の10月頃も入りたく思っていましたが、

何となく怪しくてやめました。

結果、もっと優しい感じの良いブログを書くウェブ

セミナーに入ったのですが、途中でできなくて、最後まで

行けずにやめて、お金を無駄に使ってしまいました。

結果、何の結果も出せずに、お仕事にも結果を出すことが

出来ておりません。

今回は過去2回のリベンジを図ることもありますが、

ずっと、4年前からの目標に向かって、頑張っていきたい

と、思います。

毎日1%頑張る! 1年後にはなにもしなかった時より

38倍になるそうです。

いつも、孤独で、ダメになってしまうので、今回は自分から

発信して、成功させたいと思います。

私の成功は

ワクワクと楽しい、ちょっと豊かなお客さまにご来店

いただいて、皆さまの健康をお手伝いして参りたいと

思います。

そして、私、私の家族やスタッフも守りたいと思います。


この手の中にお話を一杯取り込みたいです。

今年の1/4を過ぎて思いを新たに!進みます。

3月31日です。

今夜は満月!です。

一年の1/4が終了です。

新しいお店をオープンして丸4ヶ月。

目指していた様子とちょっと違い、

あーでない!こーでない!

と、試行と、思考と試行の毎日を過ごしていました。

見えて来たのは、

私の立ち位置、あり方です。

ちょっと少しだけ、インターネットおばあちゃん!

この町のおばあちゃん達には、眩しくて!

ちょっとね!

iPadのメンターとのセッションで、

ではでは、平野さん。

お買い物で悩んでいるそのおばあちゃんの

要望をもう一歩踏み込んでかなえてあげたら、、、、、!

いま、私、

小規模事業者持続化補助金の申請をするべく

パソコンに向かって奮闘中です。

私のミッションは

糖尿病の予防をあげて、健康寿命を伸ばし、医療費に

貢献

と、思っていましたし、コレは揺るがないことですが、

もう一つ、政府が提案している課題が出て参りました。

地域の活性化、地域の住民に貢献して、

尚且つ自分も利益をあげて、

自分の事業者が存続できること!

いろいろと考えて、選択して、選択して

思考と試行の毎日ですが、

段階を踏んで、一歩一歩進んでいるのかなあ〜。

いま、自分の選択は将来のために向かっている!

と、思えてきました。

ある方のコトバをお借りします。

改良千回 成功に至る。

今が最高

今が最低

本日は

人生を楽しく生きていらっしゃる

女性の方々と

お食事と満開の桜をみて参ります。

花粉症の季節になりました。

ちょっと、暖かくなると、赤茶に変身したスギの木

から、花粉が飛び散っていきます。

スギ花粉に敏感に反応する方が多いですね。

圧倒的にスギの数が多いですもの。

なぜアレルギーが起こるのか?

花粉症もアレルギー性の病気です。

突然今年からという人もいます。

アレルギー体質の傾向が強い人が

かかることが多いと言われています。

とくにダニの死骸などのハウスダストのアレルギーの

ある子供の70〜80%は花粉症があると

言われています。

アレルギーのない子は30%以下しか花粉症に

なっていないデータもあるようです。

たとえば、

食生活で見てみると、

インスタント食品、ファーストフード、コンビ食

スナック菓子ばかりを食べていると、

身体の中では、化学薬品(添加物、防腐剤)などを

多くとっているので、要注意です。

身体の中でアレルギー反応が起きやすい状況です。

肉なども血液が酸性化するので起きやすくなります。

また、生活習慣では、

夜更かしによる睡眠不足や、ストレス、

不規則な生活なども、自律神経が乱れ

免疫機能が正常に働かなくなることによって、

アレルギーを引き起こす原因になります。

またこの頃はスギの生息している地区の方より

都市部の方の方が多く花粉症が出ているそうで、

都市型では、廃棄ガスなどによる大気汚染なども

花粉症に影響していると考えれています。

では、なんとか、アレルギーを起こさない方法や

起きても軽く済む方法はあるでしょうか?

まず、食事から見直して見ましょう。

○人間は食事をとると、

口→食道→胃→腸→大腸→結腸→肛門

と動いていきます。

栄養を吸収するのは小腸からです。

腸は脳や血液に重要な司令を行なって

います。

アレルギーも腸内にある腸内環境の状況から

強くでたり、出なかったり、あるんです。

それは免疫細胞が腸内で作られるからです。

本日はここまで、

次回は、腸内とアレルギーについて。

本日はお付き合い下さいまして

ありがとうございました。

薬剤師 平野 順子

健康セミナー H30 2月24日

第2回 血液は全身を巡らす流れる臓器です。

血流と低体温と冷えについて。

人生はバランス。身体もバランス。

イキイキとキレイな人はバランスがいい⁈。

人生100年時代を元気にイキイキとキレイに楽しく生きるには

まず、ココロと身体のバランスを整えることが大切です。

東洋医学では、身体を構成している要素を

「気」「血」「水」の3つに分けます。

とくに寒い時期は体が縮こまりやすく、固くなってバランスを

崩しやすく、それによって、肩こり、つまずきで骨折など

大怪我につながります。

怪我もバランスが悪くて起こる事も多々あります。

それには、私たちはどのような注意をすると防ぐ事ができる

でしょうか?

まずは血流から身体の巡りを考えて参ります。

「くずの花ヘルスリム脂肪撃退100日プログラムα」で内臓脂肪を燃焼してみませんか!

こんにちは。

人生100年時代を元気にキレイに楽しく過ごすためのメソッド

薬剤師の平野 順子です。

皆さまに健康の大切さをお伝えしている私ですが、

抜けている事が多く、全く夫には信用されていません。

ただひとつ、頑張っていると思われていることが、

ひたすら、仕事をする事、そのための勉強をすることでしょうか。

頭は決してよくないので、何度も努力してます。

そして、エイ!やっちゃえ!と

満足いかない状態でも進んで行ってしまいます。

失敗多数! 諦めること多数!

の人生でした。

あきらめなかったことは

お店を頑張って営業する。

iPad miniが気に入ってもう直5年になりますが

ブログも書き続けて4年になります。

どれも、

成功とは遠い感じですが楽しいを優先しております。

これからは楽しく仕事をしたい!と自分に誓ったからです。

そんな私ですが、

一つだけ、成功したプログラムがあります。

一昨年の4月から始めた

「くずの花100日プログラム」でした。


体脂肪率です。

皆さまに体験していただく前に2ヶ月早く始めました。

当時55キロでした。 体脂肪も34%もありました。

最初は体重にこだわっていたのですが、

落ちてきたのは背中のダボ肉、ウエスト周りでした。

6ヶ月後の9月には体重も4キロ、お腹周りも8センチ

サイズダウンしていました。

その時の血液検査も全て標準値内に収まりました。

最終的には1年以上くずの花ヘルスリムにお世話になりました。

昨年の秋の健康診断はその前の年より少し悪い程度でしたが、

ここ数ヶ月、お菓子作りに夢中になってしまい、その結果

普段は食べていない乳脂肪や卵、小麦粉、砂糖など、おいしいし

やさしい食材でしたので、ついつい食べ過ぎて、検査値が悪く出て

びっくり‼

われに戻りました。

病気は食習慣から!

ただ今、改善を始めました。

ここで、

前回、大成功したナレルの

くずの花ヘルスリムの力を借りることにしました。

今回はナレルの社長の小俣和美さんの

みなさんに内臓の余分な脂肪を取ってもらいたい‼

という願いを経理の専務が意思をくんでくれての出血プレゼント

の企画です。

「くずの花ヘルスリム脂肪撃退100日プログラムα」です。

先着300名さまですので、お早目にご予約、ご購入くださいませ。

お知らせのダイレクトメールをご希望の方は

ホームぺージのお問い合わせから

または、お電話 0479-24-7307

に、ご連絡くださいませ。

お金の負担もなく、特別に苦しい事もなく、内臓脂肪撃退が

できると確信しております。

私も本日より、始めています。

みなさま、一緒に始めませんか?

応援しております。

薬剤師 平野 順子

私のお仕事の思い

人生100年時代を元気に楽しく生きるメソッド

をお伝えしております。

おはようございます。

一昨日は東京へ出かけておりました。

サチ先生の陰陽五行の講座です。

立春をすぎますと、お天気の良い日は太陽の温かい

エネルギーを存分にいただけます。

自然界はもうじきに春ですよ〜。

と、ちらりと見せてくれます。

陰陽とは、

 

自然界を観察していると、まず 「気」があり、
その中に、陽的なもの、陰的なものがあり、
それを陰陽とたとえます。

 

白い部分と黒い部分の相反するものが
あります。

たとえば、

太陽→陽 月→陰 軽い→陽 重い→陰
天→陽 地→陰 昼→陽 夜→陰 など

重さで見たり、エネルギーで陰陽を見分けます。

自然界は「気」で構成されていて

量子的に思い物が陰

軽い物が陽と分けられているようです。

講座のほんの一部ですが

さわりだけですが、書かせていただきました。

サチ先生の講座は楽しいのと、納得!

ご一緒になるサロンのオーナーさま、先生との

会話の中で、元気をいただいたり、アドバイスを

いただいたりですが、

その、いただいたエネルギーを私なりに変換

して、お客さまへ還元させていただいて

おります。

私のお店では店頭にお出でくださったお客様の

お話の情報から、何を望んでいらっしゃるか?

どうなりたいか?を考えて、一番適切な商品を

お出ししております。

また、お電話やラインからのお客さまには

お客さまのお悩みが何であるか?

そしてお客さまはどうなりたいのか?

お話を伺いながら

もし、いまはお悩みがなくても、年齢を重ねて

いくにつれて、不都合や不調は必ず起きてきます

ので、そうなる前にどのような準備が必要かを

一緒に考えて参ります。

難しいご病気でも。

すぐには完全回復は望むことはできなくても、

続けることにより、進行を遅らせることもでき

ますし、抑えることもできます。

そのような、立ち位置の薬剤師として

これからもお役に立てればと思っております。

そのために新薬と漢方とベースになる

健康食品の勉強しております。

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