健康Midorisunへようこそ
健康Midorisun代表
東洋医学コンサルタント平野より子です。
今年も残すところ2か月あまりになりました。
こよみの四柱推命では人生の一生も「前半」と「後半」に分かれています。
40代後半から「私の人生このままで良いか？」という問いが自然と湧き
50代に入ると「人生後半をどう生きるか」を真剣に考え始めるのは自然のことで、どなたも同じことなのです。
自然のめぐりをみても全ての生物に春夏秋冬が
巡ってきて、人生にも季節が巡ってきます。
そのタイミングを知って上手に時を使うことで、良い人生だったと思えるのではないでしょうか？
時とタイミングを合わせる。
このページでは季節と合わせることで健康な生活を送ることができるようにお伝えしております。
二十四節気では霜降(そうこう) 10/23〜11/6
11/7〜11/21までが立冬(りっとう)になります。
二十四節気の18番目19番目になります。
二十四節気が作られたのは紀元前の黄河時代だったので、今と気象現象が違います。いまのが暑いです。
秋土用は10/20〜11/6になりますが体も心も消化と浄化をテーマにして心がけて行きましょう。
この季節は胃腸と肺と皮膚のケアを重点に
食材は里芋 レンコン 大根 豆腐 ゆり根などがおすすめです。
色は白
余分を手放し、本当に必要なものだけを残す季節になります。
年も人生も後半期(黄金期)をどう迎えてどうデザインして過ごすかが重要です。
時というと人には動くと良い日 月 年、学びに良い日 月 年があります。
その最適なタイミングをお伝えしています。
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一人ひとり違いますので、あなただけのオリジナルな暦鑑定になります。
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