24節気『小満』の時期の過ごし方

5月も残りわずかになってきました。お元気にお過ごしでしょうか?

5月21日から次の節気の6月6日までが小満(しょうまん)

草木が青々と勢いよく茂りエネルギーが盛んな時期、実りまではまだ

間があるそんな日々です。

でも、このところの温暖化ですでに真夏の状況、今年のように時折

悪天候で寒くなる、体に与える事象も

急な水分量が多くなり、胃腸が弱り、梅雨の時期も近づいているので

自律神経の乱れ、心と体の不調、また、赤のエネルギーが落ちると

疲労感がでてきやすいです。

気があれている時は白にちかいベビーピンクなどの色を意識すると

穏やかな優しい雰囲気になります。

色と体は知らないようで静かに確かに効いてくれています。

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