春土用に入りました。 春土用は4/17から5/4までの17日間
この時期は季節の変わり目で気温差や春先の緊張などで自律神経が
とても忙しく働いているので、その結果の疲れが出やすい時期です。
風邪や心の疲れで『気うつ』気が晴れない、やる気を失う方多いですね。
土用の時期はまずは『整える』必要があります。
胃腸の整え 小食ライフ 睡眠 酢の物 青野菜をイメージしてお過ごしください。
土用の時期は土の神さまがいらっしゃるので原則土いじりや掘り返すのはNGですが
間日といって土を動かしてもよい時期があります。
4/19 4/22 4/30 5/1 5/4
この日は安心して土いじりができます。
4月はエネルギーが高いのでちょっと難しいことに緒戦してみてもいいかもしれません。
