こんにちは！２４節気では芒種といって稲や麦の穂先の種がなっている
ところのイメージの時期です。天から梅雨時期ですので、雨が降り、種を
蒔くのに最適、また草木がどんどんと伸びる勢いのよい季節です。
でも、梅雨の季節で天の気や地の気は『水』のエネルギーが強いので
体にもいつも以上に水分が滞留しています。
むくみ、めまい、胃腸障害、下痢 軟便などで悩まれている方も
多いと思います。
養生法は動画でご覧ください。
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